노르웨이의 아침

안녕하세요. 요즘 들어서 제가 꾸준히 마시고 있는 몸에 너무 좋고 맛도 좋은 메밀차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

메밀은 혈압을 낮춰주며 소염 해독이 뛰어나고 습한것을 제거해주는 곡물입니다. 강원도 향토 음식이며, 메밀로 밥을 지어서 말린 후, 말린 메밀을 볶아 물을 붓고 끓여주면 메밀차가 됩니다. 

메밀의 효능은 아주 많으며 우리 몸에 좋은 음식입니다.

1. 다이어트  - 변비를 예방하는 효과도 있으며 저칼로리 식품, 비타민B와 필수아미노산이 풍부하여 체중감소에 좋고, 루틴 성분이 풍부해서 항상화 효과가 뛰어나답니다. 지방제거,노화예방에 도움이 되며 꾸준히 마시면 비만예방, 피부미용에 효과적인 식품이라고 합니다.

2. 디톡스 이뇨작용  - 독소배출이나 부종에 큰 효과가 있습니다. 거기에다가 수분도 함께 섭취가 되니 일석이조 일 것 같습니다.

3. 고혈압, 성인병 예방  - 혈압조절에 좋다고하니 꾸준히 마시면 도움이 될 것 같습니다.

4. 간기능 향상  - 술 많이 드시는 분들에게 참 좋은 차입니다. 플라보노이드, 코린 성분이 들어 있어서 간 해독작용에 탁월한 효과가 있습니다. 간 세포가 재생되는 것을 도웁니다. 술을 많이 마신 다음 날에 숙취해소에도 큰 도움이 될 것 같습니다.

5. 심신안정  -혈당수치를 적당하게 조절 해줘서 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 우울증, 신경적으로 불안하신 분들이 꾸준히 마시면 마음을 차분하게 해준다는 효과가 있으니 많은 도움이 될 것 입니다.

하지만!! 무조건 누구에게나 좋은 차가 아닙니다. 메밀은 찬 성질을 가지고있기때문에 평소에 몸이 찬사람, 위장이 약하거나 혈압이 낮은 사람에게는 맞지 않다고 하니 이 점 유히 하시면서 확인 하신 후 많이 먹는 것을 피하시고 음용 하시는것이  좋을 것 같습니다. 그리고 또 메밀을 양고기나 돼지고기를 함께 섭취하시면 머리카락이나 눈썹이 빠지는 탈모 증상이 나타날수도 있다고 하니 함께 드시는 것은 주위하시길 바랍니다. 여기까지 메밀차의 효능을 알아보았습니다.

이렇게 좋은 메밀차 효능 들이 있다고 한꺼번에 너무 많이 먹으면 뭐든지 안좋듯이 꾸준히 매일 한잔씩 드셔보는게 건강에 도움이 될 것 같습니다. 주변지인들과 함께 메밀차 한잔 하시면서 행복한 하루 되세요^^~~

오늘은 테이프 끈끈이 해결방안에 대해서 알아보겠습니다.

점심시간에나 저녁에 회사를 마친 후 주차 공간이 없을때 가게 옆의 아파트에 차를 잠시 주차를 하고 별일 없겠지란 마음으로 밥을 먹다가 주차 스티커가 붙어 있는 것을 보고 짜증이 날때가 많은데요, 이럴 경우에 간단히 스티커를 제거할 수 있는 방법이 있습니다. 저도 이런 경우가 많았는데요, 칼로도 긁어보고 에프킬라를 사용해보고 알코올로도 적셔서 해봤지만 팔에 근육만 생기고 잘 지워지지가 않더라구요. 그래서 포기하고끈끈이 제거제를 구입하여 지워버릴려고 했지만, 작은 안약같은 통만한게 무려 3000원이나 하더라구요. 

한번만 사용하면 끝나는 양이라,사기에는 아깝다는 생각이 들어서 검색을 해본 결과, WD-40으로 테이프 끈끈이를 제거 해봤는데 과연....대한민국은 인터넷 강국답게 정말 최고였습니다.

일단 WD-40은 집안에 녹이 쓴 곳에 뿌려서 뻑뻑한 곳을 부드럽게 해줄때 사용하기 때문에 실용성이 좋아서 하나씩 사두는 것을 강추해요. 준비물은 WD-40과 두루마리 휴지와 자그만 칼만 있으면 됩니다. 휴지 대신에 헝겁등을 사용하여도 좋지만 기름기 때문에 한번 쓰고 버려야합니다. 그래서 헝겁이나 수건보단 휴지가 좋습니다.

1. WD-40을 스티커가 붙여진 곳에 마음껏 뿌려줍니다. 

2. 뿌린 후 바로 제거하지 않고 최소 20분을 기다려줍니다.( 기다리면서 산책 다녀 오세요^^)

3. 칼이나 뾰족한 것을 이용해서 긁어냅니다.(붙은지 얼마 안되었으면 바로 휴지로 닦아도 제거가 됩니다.  대충 눈치로 시간 파악해서 시간에 알맞게 사용하시면 됩니다)

4. 그래도 얼룩과 테이프 자국이 있다면 위에 작업을 반복하시면 깨끗하게 되어진 차량의 창문을 발견하실 수 있습니다.

저도 여러번 이런 경우를 당해서 보자마자 칼로 긁거나 라이터 불로 지져서 스티커를 제거하려고도 했지만,깨끗하게 떼어진 경우는 한번도 없었네요. 그래도 이 방법으로 제거를 하니 깨끗하게 단시간내로 없어지니 기분이 좋아졌어요. 석유냄새가 쫌 나지만,실외에서 작업을 하니 금방 냄새가 사라지더라구요.^^ 

이 글을 본 님들은 깨끗하게 자국을 지우시고 다녔으면 좋겠네요.그럼 오늘 포스팅은 여기까지 할께요. 다들 감기 조심하세요.

많은 사람들은 요즘 탄산수에 많은 관심을 가지고 있는데요.

신문 방송에서 엄청난 광고를 하며 음료뿐 아니라 뷰티계에서도 탄산수 세안에 대해 뜨거운 관심을 가지고 있다고 하네요. 그 중 탄산수 세안이 요즘 연예인들 사이에서 유행처럼 번지고 있다고 합니다.

왜 사람들은 탄산수에 열광하는 걸까요?

사람들이 요즘 다이어트에 신경을 쓰면서 기존 탄산음료들에서 당분을 뺀 탄산수를 선호하기 시작하면서 탄산수 특유의 청량감과 소화에도 많은 도움이 된다고 해서 인기를 얻기 시작했고, 해외에서 탄산수가 일상화 되면서 외국에서 탄산수를 접했던 사람들은 왠지 모를 우월감에 탄산수를 사먹기도 한답니다..