감잎차효능 체크 포인트

감잎차효능 체크 포인트

생활의 질은 티타임을 가지는 시간에 따라 결정된다고 합니다. 바쁜 일상 속에서도 차 한잔의 여유를 가지는 것도 더 빨리 가는 지름길이 될 수 있습니다. 감잎차는 지친 피부에 좋다고 합니다. 비타민C가 풍부해 피부미용에 좋으며 그 밖에 효능에 알아보도록 하겠습니다.

감잎차효능

★피부미용

체내에 있는 독소를 제거하여 피부를 맑게 하며, 비타민C가 풍부해 피부의 탄력 및 재생을 강화시켜주고 피부색을 생기 있게 해준다고 합니다. 피부가 안 좋으신 분들은 꼭 한번 먹어보는 것도 좋을 것 같습니다.

★노화방지

비타민이 풍부해 신진대사를 활발하게 해주며, 항산화 물질이 많이 들어있어서 노화의주범인 활성산소를 제거하는데 효과가 있어 효과적입니다. 나이에 비해 피부가 노화되었다면 감잎차로 젊음을 되 찾으시기 바랍니다.

★감기예방

비타민C는 감기예방에 도움이 되며, 면역력을 높이는데 큰 도움이 된다고 합니다. 평소 감기에 잘 걸리는 사람들은 꾸준히 드시면 좋습니다.

★고혈압 개선

감잎차에 타닌이라는 성분이 함유되어 있어 콜레스테롤을 낮춰주고 이뇨작용을 통해 소변으로 독소를 배출시켜서 혈액을 깨끗하게 만들어줍니다. 몸 속의 독소를 배출해주면 뇌중풍, 심장병 예방에도 효과적이라고 합니다.

★숙취해소

감잎차는 간의 회복을 도와 숙취에도 좋다고 합니다. 술도 몸 챙겨가면서 드시기 바랍니다. 

생리통 예방

감잎차를 평소에 하루 1~2잔 달여 드시면 생리통을 완화할 수 있다고 합니다. 비타민C는 난소가 만들어질 때 많이 소모된다고 합니다. 감잎차에는 비타민C가 풍부하기 때문에 꾸준히 드시면 생리통을 예방할 수 있습니다.

★뇌 활성화

감잎에는 섬유질이 많이 있기 때문에 혈액순환에 도움을 주기 때문에 공부를 하는 수험생들에게 많은 도움이 된다고 합니다. 평소 집중을 잘 못하시는 분들은 필수 아이템이 될 수 있습니다.

오늘은 감잎차에 대해 알아보았습니다. 감잎차의 핵심은 비타민C가 풍부해 몸 속에 독소 배출 및 피부미용에 좋다고 합니다. 꾸준히 감잎차를 드신다면 자신도 모르는 사이 건강해 질 것 같은 느낌이 듭니다. 여러분들도 오늘은 감잎차 한잔 어떠세요?